MEIN KÖRPER - MEIN ZU HAUSE

Die Anforderungen des "ganz normalen" Alltags sind meist groß und manchmal scheinen wir ihnen kaum gewachsen. Selbst in den Nächten oder in der Freizeit fällt es uns schwer, zur Ruhe zu kommen. Wir hasten durchs Leben und kommen selten an. Immer öfter fühlen wir uns körperlich erschöpft und trotz der Fülle um uns herum seelisch leer. Wenn wir diese Warnsignale ignorieren, riskieren wir unter Umständen, ernsthaft krank zu werden. Wir können diese Symptome aber auch als Botschaft unseres weisen Körpers verstehen, ihm mit mehr Achtung und Achtsamkeit zu begegnen.

Dieser Workshop versteht sich sowohl als Prävention, als auch als Möglichkeit, schon bestehende körperliche Probleme neu zu beurteilen, bzw. Wege zu finden, im Einklang mit sich zu leben.

Den eigenen Körper fernab von allen Schönheitsvorgaben als zu Hause, als bewohntes Selbst zu begreifen, ihn liebevoll zu betrachten und zu behandeln, kann zu einer heilsamen, freud- und lustvollen Erfahrung werden!

Wir werden in uns hineinspüren, uns zu Musik sanft bewegen und vorallem: intuitiv und kreativ mit Farbe, Papier und anderen Materialien unser individuelles Körperbild gestalten.

Kosten:  € 85,00 .- inkl. aller Materialien und kleiner Snacks

Frühlings-Aktion: Nimm deine Freundin mit! - Kommst du zum Workshop gemeinsam mit einer Freundin (die noch an keinem Workshop in der Lebenskunst teilgenommen hat) gibt es für euch beide minus 10% auf den Kursbeitrag…(gilt im Feb. und März)

Nach der Anmeldung per Mail oder telefonisch und der Überweisung des Seminarbeitrags ist deine Platz gesichert. Ich freu mich auf dich!

IBAN: AT24 1100015790377400

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